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人们当众说话水平的高低与心理状态都有不同的类型，在说话时也会有不同的表现。没有哪种类型有绝对的好坏，但是当我们面对这些情绪时，该如何调节并“口能择言”？下面就让我们来具体看一下几点。
1．冲动型
冲动型是指不顾后果、率性而为、情感强烈、缺乏理性的心理状态。这种类型的人，情绪通常处于高度兴奋状态，就好像打开的煤气灶，一遇火星就会燃烧起来。其表现是遇事不够冷静、易动肝火、急于表态、喜说好讲、轻易决策。所发言辞大都脱口而出，不求周密、不讲策略、不计后果。要么噎得听者受窘而无法与其正常沟通交流；要么就恨不得将自己全都暴露给听者；要么惹恼甚至激怒听者，让听者奋而对其反击。
但是，这种人心底坦荡，没遮拦，就像竹筒里的豆子，“噼里啪啦”一下倒出，倒完了，他们就跟没事人一般，恢复平静，通常也不会存在怯场的现象，兴之所至，常常滔滔不绝。
但在当众发言时，此类型的人群需要控制自己的情绪，三思而后行，以免说完话不仅达不到表达的效果，还给自己惹一身麻烦。
2．理智型
理性型是一种从理智上控制行为的能力表现。这种人情感内敛，不轻易表达，并善于控制情感；遇事不急不躁，冷静处理，不轻易作出肯定或否定的表态。言辞常常深思熟虑之后才出口，思维较为周密、全面。